Sciogliere le tensioni nel bosco, respirando aria fresca lungo il fiume e facendo esercizi con un albero scelto per rilassarsi.
Un'esperienza sensoriale nel bosco, dove, attraverso vista, udito, olfatto, gusto e tatto, ci connettiamo con la natura per migliorare il nostro benessere mentale e fisico.
Un trekking impegnativo tra il Parco Fanes-Sennes e il Parco delle Dolomiti, con fioriture, laghetti glaciali e spettacolari paesaggi autunnali, attraversando villaggi alpini e rifugi dell'Alta Via N. 1.
Camminata da Pederü all’altipiano di Sennes, passando per Fodara Vedla, nel Parco Fanes-Sennes-Braies, tra pini, marmotte e misteriose grotte.
San Vigilio oggi è un paese sicuro, grazie ai lavori realizzati per proteggere i suoi abitanti dai rischi naturali. Scopriamo insieme come funzionano queste opere di protezione.
Escursione da Pederü alla malga Fanes, tra fiumi, laghi, il parlamento delle marmotte e la malga de Pices Fanes. Degustazione di birra prodotta con acqua di montagna.
Escursione alla scoperta delle piante alpine, con pausa al rifugio Graziani per fare insieme il burro con le erbe raccolte godendo della vista sulle Dolomiti, poi salita alla cima del Plan di Corones e rientro a piedi al Passo Furcia.
Scopriremo le piante come esseri viventi che emettono suoni, ascoltandone la melodia attraverso un dispositivo, per percepire il loro stato d'animo e rafforzare il nostro legame con il mondo vegetale.
Escursione impegnativa nel Parco naturale Fanes-Sennes-Braies, patrimonio UNESCO. Partenza da San Vigilio di Marebbe, salita al passo di Jù di Sant'Antone con panorami mozzafiato e possibilità di avvistare fauna locale. Rientro a Pederü. Richiesta buona preparazione fisica e piede sicuro.
La camminata da Pederü a Capanna Alpina attraversa la zona del Fanes, passando da Fanes Piccola a Fanes Grande. L'itinerario fa parte dell'Alta Via N. 1 e offre paesaggi mozzafiato, laghi incastonati tra rocce e rododendri. Il ritorno è autonomo o con mezzi pubblici.
Una breve escursione che invita a scoprire e a seguire le tracce degli animali nel bosco. Un'opportunità per imparare a osservare e comprendere la vita e le abitudini degli abitanti del bosco, dai più piccoli ai più grandi, attraverso le impronte lasciate lungo il sentiero.
Breve passeggiata notturna accompagnati da me e una lanterna nel bosco. Verrá narrata una parte della leggenda di Fanes. Si tratta di una storia antica e complessa profondamente radicata nel territorio, in maniera tale da aver persino dato il nome ad alcuni luoghi.
Un'escursione impegnativa nel Parco Fanes-Sennes-Braies, con salite ripide, panorami mozzafiato e possibile avvistamento di fauna. Si raggiunge il passo Jú de Sennes, poi si scende passando per Fodara Vedla fino a Pederü. Richiede esperienza e buon allenamento.
Trekking impegnativo nel Parco Fanes-Sennes-Braies, tra natura selvaggia e paesaggi culturali. Si parte dal Lago di Braies, salendo tra boschi fino alla malga Fojedöra, un luogo autentico fuori dai circuiti turistici, con panorami unici e il suggestivo lago di Fojedöra.
Introduzione al vastissimo mondo delle erbe spontanee che crescono praticamente ovunque. Con alcune di queste faremo insieme del burro da assaggiare spalmato sulla pücia (pane tipico del posto).
Scoperta delle tradizioni e della cultura ladina. Con una tranquilla escursione ci immergeremo nel mondo locale visitanto pure un maso storico vedendo attrezzi arcaici ma anche attuali utilizzati dagli abitanti del posto per svolgere diverse attivitá. Inoltre ci sará anche la presentazione e degustazione di qualche prodotto tipico di produzione propria.
Sonja è una guida eccezionale! Grazie alla sua esperienza e alla sua profonda conoscenza del territorio, ogni escursione diventa un viaggio indimenticabile. Non vedo l'ora di tornare per esplorare nuovi percorsi!
Giulia R.Ho partecipato a diverse escursioni con Sonja, e ogni volta è stato fantastico. La sua capacità di raccontare storie sulla flora e fauna locale rende tutto più interessante. Super consigliata!
Marco T.Un'esperienza unica! Sonja sa davvero come far apprezzare ogni dettaglio del territorio. Sicurezza, competenza e tanta passione: tutto quello che si cerca in una guida escursionistica.
Elena M.Scopri itinerari personalizzati e lasciati guidare da chi conosce ogni sentiero. Sono qui per trasformare la tua avventura in montagna in un'esperienza indimenticabile.
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